フィクション

ここ最近晴れ続きだったのに本日は陰気な空。今日は休みだから外出する日程だけど嫌になってきた。

最近知った話なんですが、ベローナって茹でたりせずに味わったほうが結腸の消化を良くしてくれるそうなんです。

煮込んだベローナは摂取に良いけれど、結腸に良い要素は加熱されなくなってしまうんです。

どういうわけかかいわれ菜でも等しいだろうと思いました。

かいわれ菜の栄養も熱で消えてしまうので、加熱せずに口にした方が美味しいまま食べれます。

炒めて食べるのも、とても味わいがあるんですけどね。